спортивний клуб олімп полтава, фітнес клуб

Fit-Kids

Fit-Kids- це набір вправ, що містять в собі елементи гімнастики, хореографії, аеробіки, включаючи різноманітні стилі та направлення. Особливістю дитячого фітнесу є те,що він допомагає розвинути гнучкість,силу,витривалість,координацію та відчуття ритму.

спортивний клуб олімп полтава, фітнес клуб

Zumba Kids

Zumba Kids-це заняття спрямоване на всебічний розвиток дитини. Процес побудований на вивченні нескладної хореографії під сучасні, популярні і латиноамериканські ритми.Программа, також включає в себе цікаві ігри. Розвиток креативності, почуття ритму, пластики, гарна постава, поліпшення координації рухів.

Belly dance

Belly dance – фітнес з елементами східного танцю, який поєднує ритміку, пластику, граціозність під час заняття зміцнюються м’язи рук,спини і попереку, тренуються м’язи преса, здійснюється унікальний масаж внутрішніх органів живота та малого тазу, йде підтяжка грудних м’язів, поліпшується стан судин, зв’язок і гнучкість суглобів. Тряска – це профілактика целюліту!

спортивний клуб олімп полтава, фітнес клуб

Авторська програма корекції фігури “Струнке тіло”

Авторська програма корекції фігури “Струнке тіло” Програма розроблена  з метою вирішення завдання корекції  фігури для жінок, які хочуть зустріти весну в ідеальній формі, придбати відмінну зовнішність – скинути зайву вагу, зменшити об’єми тіла в необхідних і проблемних зонах, значно зменшити прояв целюліту, завдяки вираженому збільшенню м’язового тонусу, поліпшити пропорції тіла. Універсальна авторська методика корекції фігури[…]

спортивний клуб олімп полтава, фітнес клуб

Healthy back

Healthy back-оздоровча фітнес-програма, робота з м’язами спини. Програма розтягує і зміцнює, розташовані вздовж хребта м’язи, знімає напругу, покращує загальний тонус і самопочуття організму.

Scroll Up