Latina-Mix-це сильний напрям, де партнер не потрібен. Являє собою компактну версію латиноамериканської програми бальних танців,адаптовану під сучасні тенденції танцювальної моди. Латина складається з таких танців: самба,румба,джайв,сальса.Ви навчитесь красиво рухатися і досконало володіти своїм тілом.
Dance-Mix-різновид танцювальної аеробіки. Розвиває пластику, координацію, зміцнює здоров’я.
Step-Mix– багатофункціональний комплекс,який являє собою суміш step-тренувань,кардіо і функціонального тренінгу,сприяє прискореному зниженню ваги і підвищенню м’язового тонусу.
Port de bras (Пор де бра) – це напрямок фітнесу, який, крім власне фітнесу, містить елементи хореографії. […]
Pole Dance – це коктейль з танцю, акробатики та акторської майстерності. […]
