Balance

Balance  –  це поєднання рухів з кінезіотерапії, йоги, пілатесу і стрейчингу.

Вся робота виконується стоячи і лежачи на килимку під спокійну музику в помірному темпі. Добре підходить в якості вправ для реабілітації після травм, пологів і при проблемах з серцево-судинною системою. Тривалість заняття 50 хв.

balans

 

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Scroll Up