Cardio

Cardio-це тренування серцево – судинної і дихальної систем. Основні види кардіо-тренувань-це біг,інтенсивна ходьба.Вся легка атлетика спрямована на зміцнення серця і судин.

спортивний клуб олимп полтава фитнес

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Scroll Up