Автор: менеджер
ПОЗДРАВЛЯЕМ НАШЕГО ЧЕМПИОНА АНАТОЛИЯ НОВОПИСЬМЕННОГО И ЕГО ТРЕНЕРА Рагулина АЛЕКСАНДРА С ПОБЕДОЙ В ЧЕМПИОНАТЕ ЕВРОПЫ ПО классическому пауэрлифтингу!!!
Поздравляем, Анатолия Новописьменного с безупречной победой, на чемпионате Европы по классическому пауэрлифтингу 2018 года. Золото в приседании 320 кг — мировой рекорд среди юниоров; Золото в тяге 332.5 кг; Золото в сумме 850 кг — что является новым мировым рекордом в 93 весовой категории!!!!! также, Анатолий Новописьменний стал абсолютным победителем чемпионата Европы, по коэффициенту Уилкса[…]
Хатха-йога
Хатха йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм – асан (поз физического тела), пранаяму (дыхательных практик), мудр и бандх (упражнений по управлению внутренними энергиями).
Сycle
Сycle-аэробный вид спорта, развивает работу сердечно-сосудистой системы, повышает выносливость,укрепляет мышцы и позволяет сбросить лишний вес.
Сircular обучение
Circular training-круговая тренировка, наиболее эффективно в борьбе с лишним весом. Кроме сжигания избыточного жира, влияет на мышцы всего тела и приводит их в тонус.
Наука для детей
Наука для детей -это развивающее занятие, с помощью которого можно окунуться в захватывающий мир опытов и экспериментов, путешествий и наблюдений.
Cardio
Cardio -это тренировки сердечно — сосудистой и дыхательной систем. Основные виды кардио-тренировок это бег,интенсивная ходьба.Вся легкая атлетика направлена на укрепление сердца и сосудов.
Functional training
Функциональное обучение — функциональная тренировка. Класс объединяет упражнения на силу и выносливость с весом собственного тела и различным оборудованием. Задействованы все группы мышц. Продолжительность 50 мин.
Latina-Mix
Latina-Mix- это сильное направление, где партнер не нужен. Представляет собой компактную версию латиноамериканской программы бальных танцев,адаптированную под современные тенденции танцевальной моды. Латина состоит из таких танцев: самба,румба,джайв,сальса.Вы научитесь красиво двигаться и в совершенстве владеть своим телом.