| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | воскресенье | |||||||
| Предварительная запись обязательна на рецепции клуба 1 | Предварительная запись обязательна на рецепции клуба 2 | Предварительная запись обязательна на рецепции клуба 1 | Предварительная запись обязательна на рецепции клуба 2 | Предварительная запись обязательна на рецепции клуба 1 | Предварительная запись обязательна на рецепции клуба 2 | Предварительная запись обязательна на рецепции клуба 1 | Предварительная запись обязательна на рецепции клуба 2 | Предварительная запись обязательна на рецепции клуба 1 | Предварительная запись обязательна на рецепции клуба 2 | Предварительная запись обязательна на рецепции клуба 1 | Предварительная запись обязательна на рецепции клуба 2 | Предварительная запись обязательна на рецепции клуба 1 | |
| 9:00 | интервал | Хатха йога | ABT + Пресс | Хатха йога | Табата | BodySculpt | Хатха йога | TRX-Stretch ® | |||||
| 10:00 | Атака | Табата | Pump | Step | Functional | ||||||||
| 11:00 | Stretch | TRX-Stretch ® |
Balance | Pilates | Pump | ||||||||
| 12:00 | Власть Пилатес | ||||||||||||
| 17:00 | |||||||||||||
| 18:00 | Pump | Прыжки *® |
BodySculpt | Fit-Ball | TRX-Stretch ® |
Прыжки *® |
интервал | Fit-Ball | |||||
| 19:00 | здоровый Назад |
TRX ® |
Динамический Stretch |
Шаг-Classic | Functional | Stretch | Pilates | ||||||
| 20:00 | Власть Pilates |
ЙогаСвет | Бальный микс | танец на шесте | Бальный микс | танец на шесте | ЙогаСвет | ||||||
| Тренажерный зал | |||||||||||||
| 10:00 | CrossFit | CrossFit | |||||||||||
| 19:00 | CrossFit | CrossFit | |||||||||||
| 19:00 | бокс | бокс | бокс | ||||||||||
| Велостудия | |||||||||||||
| 11:00 | |||||||||||||
| 18:00 | Силовая растяжка. ® |
||||||||||||
| 19:00 | Силовая растяжка. ® |
||||||||||||
* – коммерческий класс за дополнительную оплату
® – групповая тренировка по предварительной записи
Тренеры клуба всегда рады персонально заниматься с Вами во всех направлениях фитнеса.
