Latina-Mix- это сильное направление, где партнер не нужен. Представляет собой компактную версию латиноамериканской программы бальных танцев,адаптированную под современные тенденции танцевальной моды. Латина состоит из таких танцев: самба,румба,джайв,сальса.Вы научитесь красиво двигаться и в совершенстве владеть своим телом.
Dance-Mix разновидность танцевальной аэробики. Pазвивает пластику, координацию, укрепляет здоровье.
Step-Mix— многофункциональный комплекс,который представляет собой смесь step-тренировки,кардио и функционального тренинга,способствует ускоренному снижению веса и повышению мышечного тонуса.
Port De Bras (Пор де бра) — это направление фитнеса, которое, кроме собственно фитнеса, содержит элементы хореографии. […]
Pole Dance — это коктейль из танца, акробатики и актерского мастерства. […]
