Upper Body

Upper body — тренування спрямоване на м’язи плечового поясу і рук, м’язи преса і спини.

Вправи upper body розвивають м’язову силу, покращують кровообіг в тканинах. Тривалість 30 хв.

спортивний клуб олімп полтава, фітнес клуб

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Scroll Up