| ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ВС | ||||||
| Студ 1 | Студ 2 | Студ 1 | Студ 2 | Студ 1 | Студ 2 | Студ 1 | Студ 2 | Студ 1 | Студ 2 | Студ 1 | Студ 1 | |
| 9:00 | Yoga
(Хатха) |
|
||||||||||
| 10:00 | Step | Pump | Fit-Ball | Circular
training |
Tabata training | Супер тело | ||||||
| 11:00 | Balance | Step | Stretch | Balance | ||||||||
| 12:00 | Fit-Press + Stretch | Pole Dance | ||||||||||
| 13:00 | ||||||||||||
| 18:00 | Zumba | ABT + Пресс | Супер тело | TRX | Tae-bo | TRX-Stretch | Pump | Pole Dance | ||||
| 19:00 | Stretch | TRX | Pilates | Pole Dance | Balance | Healthy back | Yoga
(Хатха) |
Stretch
|
||||
| 20:00 | ||||||||||||
| Тренажерный зал | ||||||||||||
| 10:00 | ||||||||||||
| 11:00 | CrossFit | CrossFit | ||||||||||
| 17:00 | Тяжелая атлетика дети | |||||||||||
| 18:00 | Тяжелая атлетика взрослые | Тяжелая атлетика дети | Тяжелая атлетика взрослые | |||||||||
| 19:00 | CrossFit | CrossFit | ||||||||||
| Велостудия | ||||||||||||
| 12:00 | ||||||||||||
| 18:00 | Mix Cycle (50 мин.) | Cycle (35 мин.) | ||||||||||
| 19:00 | Mix Cycle (50 мин.) | |||||||||||
Тренеры клуба всегда рады персонально заниматься с Вами во всех направлениях фитнеса.
